眼下这个季节，正值感冒高发季。这时昼夜温差大，稍不留神，就可能出现鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏、嗅觉减退、全身无力、咳嗽等不适症状。

最近感冒的人特别多，明星郑爽也感冒了，昨日参加一场直播活动时，为了避免传染给其他直播，她选择戴上了口罩。

很多人一感冒第一反应就是吃点感冒药，然而最近一篇"同服两种感冒药，18岁女孩不幸身亡"的文章刷爆网络。

感冒药不能随便吃，不同感冒药混着吃更是有风险，可能会产生意想不到的结果，甚至威胁人体健康！感冒应当先了解感冒类型，再对症下药。

感冒类型

1、风寒感冒

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。主要症状是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、周身关节酸痛、鼻塞流清涕、喷嚏、咽喉痒、咳嗽、咯稀白痰、舌苔薄白、脉浮紧。

2、风热感冒

风热感冒是外感风热、风热之邪犯表、肺气失和所致。主要症状表现为发热较重、微恶风寒、头痛、咽痛或扁桃腺肿痛、 鼻塞、流黄涕、咳嗽、咯出黏痰或黄痰、口渴喜饮、舌苔薄白微黄、脉浮数。

3、气虚感冒

气虚患者感冒时，除了怕冷、发热、头痛、鼻塞等症状，通常还伴随有浑身倦怠没有力气，觉得气短不够用，不想多说话，由于抵抗力比较弱，容易反复发作感冒。

4、阴虚感冒

阴虚患者感冒时，一般头痛不适，身体发热，无汗或微汗，同时可以伴有夜间盗汗，头晕心悸，手足心发热，干咳或咳痰较少，心烦失眠等。

5、暑湿感冒

感冒这样做好得快

1.吸热气。普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，或者倒一杯热水，鼻子对着吸。

2.勤漱口。漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐，每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜，这种方法在民间很普遍。

3.暖大椎。感觉受寒后快要感冒，或者已经感冒时，可在洗澡时用热水反复冲刷大椎穴，或者用食、中、无名指轻揉，压力均匀放在穴位上，盘旋抚摩、搓热大椎穴，能有效防治感冒。

4.练弹指。每天中午用双手拇指扣住中指用力弹出去，反复一百遍。当然，可以不必局限于一百次这个数目，次数越多越好，有空就弹弹。

中指的指尖是心包经的起点，而心包经是心脏的保护墙，天冷之后，人体的气血开始流注心包经，所以常弹中指，能够促进气血循环，提高人体的御寒能力，不容易手脚冰凉、畏寒。

5.擤鼻子。经常擤鼻子比较好，这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是，按住一个鼻子擤另一个，这样鼻孔内的黏液就会得到清理。

治疗感冒，西医常用抗菌、抗病毒等抗生素药物治疗，可是抗生素大多偏寒，对于体质具有伤害性，往往是病好了，身体机能却差了！

中医强调辩证用药，中药它带有自身的选择性，针对的是邪气，调理的是人体正气，调动正气来攻邪，只要辩证正确了，那么治疗就是很简单的事。

上周三，家住水南街的陈女士过来看诊。陈女士从10月10号开始就感冒了，开始只是轻微咳嗽，后面越来越严重，白天上班一咳嗽脑瓜子就疼，晚上咳嗽起来都睡不好觉。

后面去医院看，医生给开了头孢还有一些散装的药片。陈女士吃了2天，并没有效果，上班跟同事聊天时，同事让她尽量不要吃头孢这类抗生素，对身体不好，并提到可以吃中药调理，她之前湿气重，就是吃中药调理好的。

经同事介绍，陈女士上周一特意请假调休来看诊，她当时的症状是：咳嗽半月，胃寒，痰少色白，咽痒，咽痛，纳差，寐安，咽干，大便调，苔黄白，舌苔齿痕，脉缓。

医生根据病症给徐女士开了5天的中药，还特意叮嘱她注意保暖。今天陈女士特意发来消息说感冒已经好了，也不咳嗽了。

感冒了一定不能随便吃药，一定要先学会辨证，根据身体的实际情况对症下药。