这个天气被闷在口罩里，肺还没受不了呢，先摇晃白旗宣布投降的器官已经出现了——鼻子。
可是早晚饭后都刷牙，还时不时地来颗口香糖，臭味到底是怎么驻扎嘴巴里的呢？千万别为口臭觉得害羞抬不起头，因为每个人或多或少都会产生一点口臭。
口臭是怎么产生的？ 引起口臭的原因有很多，有器质性和生理性的。但中医认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现，反之则会出现口臭等病理表现。 口臭原因主要有以下四种： 胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致，除证见口臭外，兼有面红身热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛、甚至出血等症状。 食积口臭：多由过饱伤胃、食物停滞胃中引起，主要见口出酸腐臭味，脘腹胀痛、不思饮食、嗳气吞酸等症状。 痰热口臭：多由痰热犯肺或痰热郁久化脓化腐引起，其证除口臭外，伴有咳嗽，咳吐浊痰或脓血、胸闷或痛、短气等症状。 虚热口臭：多由阴虚生内热所致，口臭兼鼻干、干咳、大便干结、心烦、失眠多梦等症状。 口臭怎么调理？ 对于生理性的口臭可选择药食同源的植物泡茶喝，在这里教大家几种对付口臭简单又有效的茶。 豆花茶 材料：生绿豆30克，野菊花10g。 操作：将绿豆洗净，浸透，备用；瓦锅内，放入适量清水，放入绿豆，煮约30分钟，加入野菊花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。 功效：具有清热、解毒、利湿的功效，适用于胃火口臭者，症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。 石麦茶 材料：石斛6克，麦冬12克。 操作：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约20分钟，即可代茶饮用。 功效：具有润肺、生津、止渴的功效。适用于虚热口臭者，症见口干、干咳、咽干、声沙等。 山子茶 材料：山楂10g，莱菔子10g，生甘草3g。 方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。 功效：有消食、健胃、化痰的功效。适用于食积口臭者，症见腹胀、纳差、吞酸、嗳腐等。 茵竹茶 材料：绵茵陈15g，淡竹叶10g。 方法：将绵茵陈用水洗干净后，放入布袋，将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。 功效：有清热、利湿的功效。适用于湿热内蕴者，症见口臭、口苦、舌苔黄腻等。 薄荷茶 材料：茉莉花茶或绿茶适量，薄荷6g。 方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸15分钟，即可代茶饮用。 功效：有芳香、除臭的功效。适用于各种类型口臭患者。 菊明茶 材料：杭菊花10g，决明子15g。 方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。 功效：有清肝、通便、明目的功效。适用于肝火旺盛者，症见口臭、目胀，大便闭结等。 百花茶 材料：百合15克，款冬花10g。 方法：将百合洗净，放入瓦锅内，加适量清水，煮约30分钟，加入款冬花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。 功效：具有清热、润肺、化痰的功效，适用于痰热口臭者，症见咳嗽、痰多、胸闷等。
