口罩戴久了,“闷”出皮肤问题怎么办?

2020-03-03 百年慈脉

越来越多的人开始走出家门返工。与前阵子的全民宅家不同,返工之后每天戴口罩的时间大幅延长,正常工作8小时+上下班耗时,可能要9小时以上与口罩为伴。如果再加个班、堵个车,时间就更长了。


在微博上看到有好多小仙女吐槽,戴口罩皮肤都过敏了、长痘了,口罩挡住了病毒,却挡不住毁脸,但是因为保命要紧,不得不忍着继续戴口罩。


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为什么戴口罩会导致皮肤问题


第一个原因,也是主要原因,口罩既能阻挡也会吸附,我们主动戴口罩,目的在于阻挡外界的病毒、细菌等有害物质,但与此同时,在我们一呼一吸之间,口罩内层也会聚集或是吸附从呼吸道呼出的细菌、脏物等。


第二个原因,现在的口罩市场混乱不堪,可能是你不小心买到了劣质口罩,正规医用口罩在亲肤度上是有要求的,不会轻易引起过敏,大家买口罩的时候要谨慎选购。


第三个原因,戴口罩超过两小时,就容易使脸颊、鼻翼、耳后发生压力性损伤,加上戴口罩的时候,很多人没有选对合适的尺寸,口罩摩擦皮肤,如果本身皮肤就有痘痘问题,会加重痘痘的发炎。


第四个原因,压力过大,导致激素水平波动,也可能让皮肤状态陷入糟糕。


怎么解决“口罩脸”?


第一,增强皮肤透气度,别闷着皮肤,医用外科口罩比N95口罩透气性更好,也能满足上班族的日常所需。如果有条件的话,在能保证安全的前提下,找无人的通风空旷处摘下口罩透透气,让闷了几个小时的皮肤舒缓一下。


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第二,虽然网上现在流行“口罩妆”,但建议大家这段时间能不化妆,最好就别化妆了,减轻皮肤负担。


第三、若皮肤比较敏感,觉得口罩压鼻子、勒耳朵,可以购买水胶体敷料,贴在鼻梁、耳后等与口罩压力部位接触的皮肤上,对皮肤进行保护。也可以在口罩内层垫块纱布,待其潮湿时更换纱布,保持口罩的干燥。对于头围较大怎么带都会勒耳朵的选手,干脆。。。



果然,时势造英雄,广大网友在这个冬天学会了凉皮,奶茶,蛋糕之后,再一次用礼品盒的提手拯救了自己被束缚的耳朵。


第四、如果皮肤已经有过敏、闷痘的情况出现,建议及时摘下口罩,全脸进行温和清洁,同时做好保湿工作,最大程度舒缓镇静。


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好了,那些关于口罩的事儿我就说这么多,但是最重要的我还想再说:口罩一定要戴,还要正确佩戴,规范佩戴。等到疫情结束的时候,希望我们都能美美的站在阳光下呼吸新鲜空气。(胖点就胖点吧)


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