知疫防疫(5):冷空气来袭,疫情期间如何预防感冒?
全国疫情最新情况
简要:现有确诊57416例,新增治愈1323例,新增确诊2009例
评:治愈能力逐步上升
据国家卫健委发布的最新疫情数据统计, 2月15日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2009例,新增重症病例219例,新增死亡病例142例(湖北139例,四川2例,湖南1例),新增疑似病例1918例。当日新增治愈出院病例1323例,解除医学观察的密切接触者29788人。
截至2月15日24时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例57416例(其中重症病例11272例),累计治愈出院病例9419例,累计死亡病例1665例,累计报告确诊病例68500例(江西省核减1例),现有疑似病例8228例。累计追踪到密切接触者529418人,尚在医学观察的密切接触者158764人。
江西最新疫情情况
简要:江西新增确诊12例,新增出院29例。上饶市累积123例,出院31例。
评:情况逐渐好转,上饶情况缓解
据江西卫健委网站消息, 2020年2月15日0-24时,江西省报告新型冠状病毒肺炎新增确诊病例12例,新增治愈出院病例29例。
新增确诊病例中,南昌市5例、九江市2例、新余市2例、宜春市2例、吉安市1例。新增治愈出院病例中,上饶市11例、九江市4例、南昌市3例、新余市3例、赣州市3例、抚州市3例、吉安市2例。
截至2月15日24时,江西省累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例925例,其中治愈出院病例239例,死亡病例1例,现有重症病例49例。确诊病例中,南昌市227例、新余市129例、上饶市123例、九江市117例、宜春市104例、赣州市76例、抚州市72例、萍乡市32例、吉安市21例、鹰潭市18例、景德镇市5例、赣江新区1例。治愈出院病例中,南昌市75例、新余市37例、上饶市31例、九江市22例、宜春市20例、抚州市20例、赣州市17例、吉安市9例、萍乡市4例、鹰潭市3例、景德镇市1例。
最新疫情新闻
1、严禁发烧咳嗽人员乘坐交通工具
国务院应对新型冠状病毒感染肺炎疫情联防联控机制2月15日举行新闻发布会。
如何防止通过交通工具传播疫情?国家卫健委疾控局负责人贺青华介绍,有两个方面需要做好:
一是乘客要把控好,在这期间,严格禁止有发烧、咳嗽、有疾病的同志乘坐交通工具去旅行、去工作,提倡在健康情况下去完成工作任务。二是严格按照铁道、民航、道路交通等的要求做好做细。
2、后天起至疫情防控结束,全国收费公路免收车辆通行费
2月15日,从交通运输部获悉,经国务院同意,2月17日零时起至疫情防控工作结束,全国收费公路免收车辆通行费。具体截止时间另行通知。
据了解,此次免费范围为符合《中华人民共和国公路法》《收费公路管理条例》规定,经依法批准设置的所有收费公路(含收费桥梁和隧道);免费对象为依法通行收费公路的所有车辆。其中,联网收费高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准,开放式收费的高速公路和普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准。
交通运输部印发通知,明确新冠肺炎疫情防控期间免收收费公路车辆通行费的具体工作,由各省(区、市)人民政府负责统一组织实施。省级交通运输主管部门要在当地政府统一领导下,会同有关部门制定方案,落实责任,细化措施,加强公路保通保畅,保护人民群众生命安全和身体健康,保障疫情防控和生产生活物资运输,支持企业复工复产,为稳定经济社会大局提供有力支撑。
3、方舱医院首批中西医结合治疗患者出院
武汉客厅方舱医院首批17名新冠肺炎患者,通过中西医结合精心治疗,经过专家组会诊,符合出院标准,准予出院。
最新疫情知识
1、 冷空气来袭,疫情期间如何预防感冒?
简要:多喝水、保持空气流通、早晚加衣注意保暖
目前正处于防控疫情的关键阶段,同时也是换季感冒的多发季节。疫情+换季+冷空气来袭,如何有效预防感冒?感冒后又该怎么做?
换季预防感冒小常识:
1、平时多饮水
换季时节,人体水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水,保证身体的水分充足,特别是感冒之后,多喝水有利于身体排毒,预防感冒。
专家建议,要保持饮水量和频率,一次喝一杯左右的量,间断性喝水,每天饮水量在2000毫升左右即可。
2、保持空气流通
早晨起床后,要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新,又抑制了细菌滋生。
3、早晚加衣
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。
“春捂秋冻”之说也要因人而异,体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在衣物的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。
4、保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高3倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。而早睡早起可降低血栓形成的机率,进而预防心血管疾病。
5、适当的锻炼
不管是成年人,还是小孩子,适当的锻炼都能够提升身体的免疫力。
轻柔或适度的锻炼能对免疫系统的功能形成刺激;相反,90分钟或更长时间的高强度锻炼,则会导致应激激素和抗炎分子的释放,对免疫系统的功能形成抑制,使人们更容易患上感冒和流感。
6、避免接触传染源
尽量避免与感冒的患者接触,少去人流密集的场所。勤洗手、勤消毒,多注意饮食营养均衡。若需要长时间与感冒患者共处,请一定记得戴好口罩哦~
当下换季感冒多发,为了避免与新冠肺炎病情混淆,做到及早预防才是关键!最后送给大家一首《预防感冒歌》~
常看天气加防护,冷水洗脸热泡脚
按摩鼻沟做预防,合理饮食盐漱口
呼吸蒸汽喝白开,吃好喝好常运动
地方情况
1、 上饶市公共场所实行电子通行证出行
简要:没有领电子通行证的,赶紧点击链接领取
上饶市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部《关于在上饶市公共场所实行电子通行证出行的公告》
根据《江西省人民代表大会常务委员会关于依法全力做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作的决定》,为方便群众在防疫期间出行更加安全高效,上饶市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部决定在全市范围内公共场所实行电子通行证通行。现就有关事项公告如下:
一、本公告所称的公共场所包括居民小区、村、机关事业单位、学校、企业、农贸市场、劳务市场、大型商场、超市、餐饮门店、医院、药店和公交、机场(候机厅)、车站(候车室)等人员流动较大的公共场所、公共交通工具等。
二、上饶市所有在饶和来饶人员均须注册“饶城疫安”APP(公众版)。
手机下载地址:http://srsq.zgsr.gov.cn/cdc。
三、在防疫期间出入公共场所均须用“饶城疫安”APP(公众版)扫码,生成电子通行证后验行。“饶城疫安”APP(公众版)一次注册、扫码或出示电子通行证通行、疫期有效。无智能手机的出入公共场所时,需出示本人身份证和下载打印的个人健康状况登记表,如实填写并签名承诺后验行通过。对拒不配合的,公共场所有权拒绝其出入。对强行出入、扰乱公共场所秩序的,依法追究其法律责任。
四、为确保电子通行证的时效性,防疫期间,所有在饶人员遇发热、咳嗽、胸闷、乏力等异常情况,须及时上报。未如实填报个人健康信息,造成疫情扩散的,将依法追究其责任。
五、本公告自2月15日12时实行,停用时间由上饶市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部研究决定,另行公告。