天气越来越冷，早晚温差越来越大，很多宝宝没能经受住考验，开始流鼻涕、咳嗽、发烧......粑粑麻麻们纷纷表示头都大了：

“宝宝总是流清鼻涕，鼻子下面都擦红了，好心疼......”

    

“咳嗽的特别严重，感觉肺都要咳出来了，会不会咳成肺炎啊？”

“宝宝白天都还玩得好好的，夜里就发烧了，还很难退烧，要如何处理？”

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为了帮手足无措的家长们安安神，我们今天就来讲讲“宝宝发烧咳嗽”的问题。

咳嗽：

一般情况下，咳嗽是孩子正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的方法。

如果清晨孩子起床时轻微地咳嗽，这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液，父母不必担心，孩子的咳嗽反射能力还比较差，可能咳嗽的时间较长，如果此时家长急着给孩子服用各种止咳药，呼吸道里的黏液就不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管里，就容易造成气管堵塞，引起孩子患其它疾病。

但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。

发烧：

宝宝发烧不要慌，人体发烧就是一个重要的和细菌病毒等做斗争的过程。

发烧时我们血液循环加快，大量的免疫物质在运输到需要的部位，而病毒细菌都怕高温。所以这时我们绝对不能去降温，而是通过姜水，温敷等补充体力，让身体免疫力弹药充足尽早取胜，身体得胜后，烧自然就退了。

如果孩子体温高于38.5℃，或者虽然体温没到38.5℃，但精神状态不好，出现哭闹不安等表现，可进行一些物理退烧法， 如果宝宝体温仍高于38.5℃，并且持续3天以上，应尽快带他（她）去医院。

成功案例：

李姓宝宝，5岁，发热2天未退，伴咳嗽不止，母亲曾经到徐氏中医就诊过，就带孩子来徐氏中医上饶县医馆给肖医生看诊，开药5剂，服药第三天（3剂）热退咳嗽止，复诊时已痊愈。

帮宝宝物理降温，有以下常用方法：

①头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

②头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

③温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭宝宝的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

④酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

如果以上方法都不能退烧的话，请带宝宝到正规医馆就诊，以免耽误宝宝的病情！